家長教育

開學適應:固定告別儀式,陪孩子建立信心

《Oh!爸媽》訪問臨床心理學家梁重皿,討論初入幼稚園及升小一的適應。他建議家長先承認孩子的不捨與害怕,再建立簡短而固定的告別儀式,清楚告知放學會接回。對升小一的孩子,文章提醒家長先協助建立做得到的信心,在新環境中逐步學習自我管理,而非只催迫成績。

家長陪伴孩子在家閱讀和學習的欄目插畫
示意圖

原文重點

《Oh!爸媽》訪問臨床心理學家梁重皿,討論初入幼稚園及升小一的適應。他建議家長先承認孩子的不捨與害怕,再建立簡短而固定的告別儀式,清楚告知放學會接回。對升小一的孩子,文章提醒家長先協助建立做得到的信心,在新環境中逐步學習自我管理,而非只催迫成績。

教育啟示

家長可與老師約定一致的接送說法,留意孩子每天的適應進度,以小步成功建立信心。

轉引來源

Oh!爸媽:開學適應|幼兒升小爸媽比孩子更緊張?臨床心理學博士教2招助家長應對開學焦慮
來源資料
文章性質與參考資料
地域視角
本地個案 · 香港
資料/文章來源
Oh!爸媽
類型
原文閱讀
報道性質
新聞/教育報道
原文日期
2026-09-14
原文作者/講者
梁重皿(受訪臨床心理學家)
最近核實
2026-09-19