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在社交媒體的情緒矛盾中導航

香港教育大學社交媒體研究團隊的專欄討論網上內容帶來的矛盾情緒：理想化生活可能引起比較，負面貼文亦會增加情緒負擔。文章提醒讀者社交平台只呈現生活的一部分，建議家長以身教示範健康使用，支持孩子維繫朋友與家庭關係，並在離線活動中建立快樂來源。內容屬研究解讀及家長教育建議。